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Modelo Ana Carolina Marquez fala sobre a importância de manter uma rotina saudável para atingir os objetivos pessoais

A modelo gaúcha Ana Carolina Marquez, que influencia milhares de pessoas, compartilhando seu estilo de vida no Instagram, explica qual a importância de se manter uma rotina saudável para manter o foco nos objetivos e como equilibrar diferentes tarefas no dia-a-dia.

Com apenas 22 anos, a modelo também é sommelier profissional de vinhos e estudante de medicina. E mesmo com uma agenda cheia de trabalhos e estudos, Ana faz questão de priorizar também momentos em família e amigos, além do hábito de cuidados pessoais, como práticas de boa alimentação e atividade física.

Desde que se mudou do Rio Grande do Sul para São Paulo em 2020, devido sua carreira como modelo, Ana Marquez compartilha em seu perfil de Instagram (@olvrrc) seu dia-a-dia para mais de 2 mil seguidores, procurando incentivá-los a ter uma rotina organizada de acordo com os seus afazeres, para que busquem foco e alcancem seus objetivos pessoais desejados. 

Ana diz que o fato dela ter diferentes paixões profissionais, juntamente com a paixão pessoal de ajudar outras pessoas, a influenciou fazer de seu Instagram um espaço na internet em que as pessoas possam ter um estímulo em organizar suas rotinas de modo ideal, dando devida atenção aos trabalhos e estudos, mas também equilibrando com o cuidado pessoal, o descanso e a vida particular.

Os seguidores da modelo, além de acompanhá-la em sua rotina em São Paulo e interagir com ela, recebendo dicas e conselhos, também conhecem locais nacionais e internacionais pelo olhar de Ana Marquez nas viagens que ela costuma registrar em suas mídias sociais.

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